| |
|
Tenniksen nelinpelikurssi
|
| |
|
| |
Tule rentoutumaan tenniksen parissa ja koe samalla mieleenpainuva kesäloma ulkomailla!
Saarenmaalla voit jatkaa neluritaitojesi kehittämistä pienissä ryhmissä.
Pekan valmennuksessa pelisi kehittyy nopeasti, hauskasti ja innostavasti. Harjoitusmenetelmiä voi soveltaa kaikkien liikuntamuotojen oppimiseen.
Pelaajat valitsevat harjoittelun painopistealueet neluriryhmissä, joissa on 4 pelaajaa.
Yleensä pelaajat haluavat kehittää syöttöään, syötönpalautusta ja verkkopeliään, joiden toiminta onkin nelurissa tärkeää. Olethan syötön palauttaja etkä syötön vastaanottaja?
Jos sinulla on ikäviä kokemuksia syötön kehittämisestä niin voit unohtaa ne, sillä Kuresaaressa tulet kehittämään syöttöäsi aivan uusin välinein. Ja 4-peliäsi kehitämme pelaten sekä kokemuksia ja ideoita kehittäen.
Suomen koripallomaajoukkueen päävalmentaja Henrik Dettmann: ”Pekan valmennus tuo tenniksen oppimiseen monia uusia asioita, jotka toimivat kaikilla pelikentillä. Suosittelen lämpimästi.”
Kurssiaikataulu: 29.7.–5.8.2012 ma, ti, ke, pe ja la klo 13.00-15.00
Paikka: Kuressaaren tenniskenttä, Staadioni 1
Valmentaja: Pekka Forstadius
Hinta: 444 euroa (sis. ALV 20%.)
(kurssihinta sisältää sunnuntain tuloillallisen ja lauantain grilli-illanvieton)
Hotellit ja majoitushinnat
 |
Pekan mielilause on: "Ihmiset kehittivät tenniksen huvikseen havaittuaan, että pallon lyöminen edestakaisin yli verkon on hauskaa, rentouttavaa ja elinvoimaa antavaa."
Olen peruskoulutukseltani yhteiskuntatieteilijä. Pelaajien valmennuksen lisäksi olen toiminut henkilöstön kouluttajana ja pääsuunnittelijana it-alalla. Hankkiuduin valmentajakoulutukseen 1980-luvun puolivälissä kehittääkseni omaa peliäni ja sille tielle jäin. Valmentajien valmennus herätti enemmän kysymyksiä kuin antoi vastauksia.
Viime vuodet olen kehitellyt valmennusta, missä pelaajat kehittyvät kokeilujen ja omien kokemustensa kautta. Kokeilevassa ja tutkivassa prosessissa pelaajat eivät tee "virheitä", "epäonnistu" vaan oppivat alusta lähtien käyttämään hyväkseen kaikki kokemuksensa. Valmentajan on oltava kokeilevan prosessin asiantuntija ja kehittäjä.
Aikaisemmin tennistä kutsuttiin Suomessa verkkopallopeliksi. Se kuvasi paremmin kuin "tennis" sitä, mistä pelissä ja sen oppimisessa on kysymys. Tennis on ihmisten (ei valmentajien) huvikseen kehittämä peli, missä ihmiset lyövät mailoilla palloa edestakaisin yli verkon.
Valmennuksessani on vaikutteita mm. tutkivasta oppimisesta sekä tanssijoiden ja näyttelijöiden koulutuksesta. Olen myös Easi Tennis Pro ja NLP-trainer.
Tennis eri muodoissaan - myös niissä, joita vasta ollaan kehittämässä kilpatenniksen ulkopuolella - on tulevaisuudessa yhä tärkeämpi ja houkuttelevampi tapa harrastaa liikuntaa mitä moninaisimmin tavoittein.
|
|
| |
|
